大家请注意，3月13日，也就是一周后的今天，美国和加拿大将开启夏令时。

对华人来说，唯一的好处可能是，和北京时间的时差变为12小时。

夏令时的到来意味着，时间加快1小时，所有人都要少睡一小时，这对所有上班族和留学党来说，简直痛苦的要命！

而且少睡一小时，将对人体造成危害。

据研究显示，莫名少一个小时的睡眠，会易引起生物时钟的混乱，甚者会荷尔蒙失调，进而影响到人的心理、情绪乃至工作效率。

日照时间的增加会使人们的活动增加，可能导致疲劳。

是否取消冬/夏令时，仍在讨论中

关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

扫码咨询

留学热线：020-83312981